私のこと 勘と感覚で理解する女
ADHDで境界知能な私。聞き取りと、聞き取りをした内容を理解するのと、聞き取りをした内容を頭に留めておく力が本当に弱い。だから基本的に、人と一緒に何かをするだとか、報連相が必須な仕事とかが本当に不向きだと自覚している。これはADHDだからな...
内向型
私のこと 
日常 『さんふらわあ』の船にまた乗ってきた
5月26日、はな（27）とたろ（19）と3人で、大阪南港から出航している『さんふらわあ』に初めて乗ってお出かけしてきましたが↓わたくし、6月9日にまた『さんふらわあ』に乗りに行ってきました…なぜなら…誕生日前後３日で乗船した人には、誕生日特...
私のこと 離婚した日
私が離婚したのは、今から14年前の6月7日。この日は金曜日だった。市役所が閉まる土日を挟むと、色々考えてしまいそうだったので、金曜日のこの日に離婚届を出すと決めて、当時保育士としてパートで働いていた保育園に、離婚届を持って出勤した。この離婚...
ふと思うこと 人生の『良い時』『悪い時』
人生で『良い時』『悪い時』と分けがちだけど、本当は良いと思える時も、悪いと思える時も、どちらの時も、闇と光の両方がいつも存在していて、常に同じバランスで保っているのだと思う。たから今の状況だけにとらわれて解釈をせず、今与えられているものを活...
私のこと 差ばかりを感じる人生
人との差ばかりを感じてきた人生だったけど、この先の人生もこんなことを感じて生きていくのは嫌だから、このままの私で、やりたいことをしていくことにした。結局、どれほど差を感じても、私以上にはなれないことに気がついたし、その人と同じレベルにいける...
私のこと 【ADHD】ハマると過集中起こす
世間はGWですね〜我が家は特に予定がありませーん。失業中だし、時間あるしなので、大掃除なみの断捨離と掃除をしました。断捨離すると、不思議と心も軽くなるし、片付けも楽になるし、物を増やしたくないから無駄遣いしなくなるしで、本当に良いことしかな...
ふと思うこと 自信をつけたら働き続けれるのか?
『自信をつけて社会へ』みたいなこの言葉。障がい者の就労に関しての情報でよく目にするけど、私は何だか疑問に思うの、この言葉。自信をつける事と実際に会社で働くって、それとこれとは別のような気がして。障がい者の中でも、発達障がいや精神疾患がある人...
日常 もしかして帯状疱疹？
今週の月曜日に左胸の下にチクチクした痛みがあって、次の日火曜日は左側の背中がチクチクし始めたので、もしかしてこれって帯状疱疹？帯状疱疹ってストレスで免疫が落ちてる中年期の人がよくかかるらしいの。ありりゃ。やっぱり突然の失業がこたえたのか？そ...
私のこと 【ADHD×境界知能×内向型】私の言葉は『ちぎりパン』
50年近くの人生を生きてきて天国と地獄の世界で経験してきたことが私の内側に溜め込まれコネコネコネコネもんだり伸ばしたり打ち付けたりそして出来上がった私の『パン』。私の言葉はその出来上がったパンをちぎって出している。そう言えば10年くらい前？...
子育て 発達凸凹×不登校×引きこもり×精神疾患な子育てを振り返り思うこと。
3人の子どもたちが揃って不登校、引きこもり、精神疾患となり、当たり前に送っていた普通の日常生活が大きく崩れてしまったのが、今から14年前。今現在の子どもたちの状況は、長女はな（27）は家から巣立ち、長男じろ（24）次男たろ（19）は自立の準...
私のこと 【ADHD×境界知能×内向型】私の仕事や人生に対する考え方。
昨日、スーパーで買い物をしていると、女性従業員の2人がこんな会話をしているのが聞こえてきた。「あの人また休みなん？」「そう。すごい休むよな〜。はっきり言ってもう戻ってこんといて欲しいわ。ホンマに迷惑やねんけど」どうやらよく休む従業員がいて、...
日常 私の顔をAIで『ジブリ風』に生成してみたら…。
この日常のひとコマの写真をご覧下さい↓次男たろ（19）の背中を枕にして、のんびりくつろぐ私。この私の顔写真を、今流行りの？AIでジブリ風に生成したら、どんなお顔になるのか試したくなったので、AIにお願いしてみることにしました。楽しみです。そ...
私のこと それは突然やって来た。
それは突然やって来た。いつもの通り仕事を終え家事をしていると会社から電話がかかって来た。その電話の内容は、会社が倒産するという話しだった。そんな急なことってあるのね。そして私はこの突然の出来事で、数日間そこそこのダメージを受けてしまい、落ち...
私のこと 【ふと思う】私が私であるだけで、何も関係ない。
深夜の誰もいない外の空間に、私ひとり、ここに居る。日常は、常に何かであらないと存在できない感覚や、本当にどうでも良いようなことに囚われ続けていたりするけれど、本当は、私が私でいるだけで、それ以外は何も関係ないんだよね。そんなことをふと思う、...
私のこと 最近自分の中で意識的にやっていること。
私は基本的に怖がりで不安が強い人間なので、頭の中にいる私は、私を脅かしたり萎縮させるような事を考えたり、想像したりするのが大の得意。でも、50年近く人生を生きてきて、結局自分がしている思考や解釈が自分の人生に一番影響を与えてるんだということ...
私のこと 具体的な行動の結果ではなくあり方の結果。
スポーツには全然興味がない私。どんくさいし、戦うの苦手だし、ルールも覚えられないので、自分がやるのも見るのもそんなに好きではないのですが、今年開催されている冬季ミラノオリンピックのフィギュアスケートを何となくテレビで観ていたら、鳥肌が立つほ...
私のこと 役割や立場、関係性が無い存在の人。
支援のにおいがしない人正解に導こうとしない人何かしなきゃと言わない人変化を急がせない人探ろうとしない人説明を求めない人自己回復力とか生命力って、誰かが与えるものじゃなくて、自分の内側から湧いて勝手に動き出すものだと思う。医療やカウンセラー、...
私のこと 【ADHD×境界知能×内向型】何もないのが美しい。
私には何もないとずっと思っていたけれど何もないのが私なんだとそう感じるようになった。何もないのが美しくて何もないのに美しくあれるのが私ってことよ。おほほ。（昔飲んだ記憶がないくらい久しぶりに飲んだメロンソーダが美味しすぎた😘）
子育て ネガティブは結界張って身を守る。
今日のポスト↓我が家に不登校、引きこもり、精神疾患の3代嵐が吹き荒れたあの頃。ネガティブで闇み（病み）の世界からの叫びのような言葉を浴び続ける日々だった。聞き流せば良いレベルじゃない。私まで闇みの世界に飲み込まれてしまいそう。そんなあの時に...
日常 ひとり暮らしの食費1週間2千円。
娘はな（27)。我が家の近くに家を借りて、ひとり暮らしを始めて今年で4年目。2年前に今の在宅の仕事になってから、多少体調が悪くても毎日仕事ができるようになり、ひとり暮らしも安定し始めて、平日は毎日自炊している。そして、人生で一度もひとり暮ら...
日常 丘の上ランチ。
今日は天気良いね〜小春日和だわ〜丘に行っておにぎり食べたいな〜ってことで、気分転換したいたろ（19）と、簡単なおかずとおにぎりこしらえて出発。たろ。ひとりで外に出て、動けるようになったのは、「強くなったんじゃない。知っていっただけや」「踏み...
子育て 引きこもりのススメ。
娘はな（27）が小6で不登校。その後、人格が崩壊したと感じるくらい壊れた娘を見て、思ったことがあった。子どもの育ちって、社会性（集団生活）の中で自己形成していくと言われているけど、繊細で敏感で感受性が強い娘は、集団生活の中にいると、逆に自己...
私のこと ADHD×境界知能な私の勉強方法。
覚えるのが苦手な私。（特に興味ないものは）覚えても脳に留めておけない私。理解するのに時間がかかるか、そもそも理解すらできない私。そんな頭の弱い私が、学生時代や資格取得の為の国家試験に、どうやって挑んできたかをお教え致しましょう。ポイントは2...
私のこと ADHD×境界知能な私の高校時代。
私の中学時代を綴った↓次は、私の暗黒の高校時代にいきましょう。私の高校時代の写真がこちら↓教室で撮った写真。高校は校区内の公立高校に行きました。偏差値は中の下の所。入学当初から、何か馴染めそうにない人ばかりいるなと感じていた私。派手で進んで...
私のこと ADHD×境界知能な私の中学時代。
この写真↓写真の日付けが91年だから、私が中2の14歳の時です。部活はバレー部だったので、隣に居るのは先輩で、確か試合で他の中学校に行った時のお昼休憩に撮った写真です。私、球が飛んでくる球技怖いし、集団プレーのスポーツ苦手なのにバレー部入っ...
日常 たろと恋愛話し。
昨夜、たろと恋愛話しをした。恋愛話し。子どもって聞きたがる時がある。どこで出会ったとか、どういう風に付き合い始めたのかとか。親のそんな話しなんぞ、聞いて楽しいのかと思うけど、そう言えば私も、去年亡くなったばあちゃんに、じいちゃんとの馴れ初め...
私のこと お母さんではなく私で在る。
はなと母から、はなと私。じろと母から、じろと私。たろと母から、たろと私。母から私へ。こう在ると、見えるものや、感じるもの、お互いの空気感や会話、関わりなんかが違ってきそう。ブーツのファスナーの金具が壊れたので、接着剤付けて修理したら、金具と...
私のこと 離婚した時に決めたこと。
今日まで休みな私。娘も昨晩帰ったので、今日は年末にやろうと思って出来なかったお風呂の浴槽をジャバで綺麗にするのと、ちょっと風邪うつみたいな感じなので、気分転換に歩こうと思います。咳がまだひどいから、スローペースでしか動けないけど😅さて、さて...
私のこと 大人の発達凸凹人生。
発達凸凹があるからと、改善や反省ばかりを人からも、自分自身にも、それを求め続けると余計に歯車狂うよね。そもそも特性的にやらかしてしまうものだし、人と一緒に共同作業をし続けるのは難しいし、（仕事や結婚生活、子育てとかも）人生に色々起こりやすい...
日常 『凸凹はつらいよ』フーテンの知さん。
年末から熱が出て、今年のお正月は引きこもり正月。去年のお正月は、はな(27)が映画『男はつらいよ』にどハマりしてずっと観てたけど、今年は私もハマってしまって、寅さんの世界に入り込んでしまいました。昭和40年代の日本の風景や日常にある暮らしの...