はな
感受性が強いとさ、心に良いものも感じれるけど、良くないものも感じやすいよね。
母
分かる。
感動も感じやすいけど、ダークな事も受けやすいよね。
はな
最近、YouTubeとそのコメント欄をよく見ててさ。
そしたら何か知らず知らずのうちに影響受けてたみたいで、イライラしやすかったりモヤモヤしたり、メンタルの調子が良くない感じがして。
YouTubeごと消して見ない時間増やしたら調子良いんだ〜
母
確かに母もSNSがしんどい時あった。
目的も無くスマホ触ったり、YouTubeもだらだらみてしまうの止めたいなー。
自分の生活と自分の時間を大事に生きたい。
YouTube消すのおすすめ！
好きな人のYouTubeだけGoogleから検索して見るようにしたよ。
母
私もそうする！
最近の娘はな(26)との会話。
SNSって人の声や情報が溢れてる世界。
人間関係の些細なことや当事者同士で済ませればいいものを、わざわざ表に晒して声を大にして言うのが、私も何だかなーって思うことも多くて。
自分には関係ないのに、人様のあれこれで自分のメンタルに良くない感情や刺激を受けるのは良くないよね。
そんな事を感じてる私が、こうしてブログであれこれ書くってどうなのよって話しなんだけど。
そう、で、さっそく昨日、私のスマホもYouTubeを画面から消しました。
これで布団の中でYouTubeをダラダラ見る習慣ともおさらばだね～
と思ったら、
iPadを布団に持ってきた私。
習慣って怖い😶
メッセージがあればぜひ♪